攝生類格言楹聯(lián)

　　慎風(fēng)寒，節(jié)飲食，是從吾身上卻病法。

　　寡嗜欲，戒煩惱，是從吾心上卻病法。

　　少思慮以養(yǎng)心氣，寡色欲以養(yǎng)腎氣，

　　勿妄動(dòng)以養(yǎng)骨氣，戒嗔怒以養(yǎng)肝氣，

　　薄滋味以養(yǎng)胃氣，省言語以養(yǎng)神氣，

　　多讀書以養(yǎng)膽氣，順時(shí)令以養(yǎng)元?dú)狻?/p>

　　憂愁則氣結(jié)，忿怒則氣逆，恐懼則氣陷，

　　拘迫則氣郁，急遽則氣耗。

　　行欲徐而穩(wěn)，立欲定而恭，

　　坐欲端而正，聲欲低而和。

　　心神欲靜，骨力欲動(dòng)。

　　胸懷欲開，筋骸欲硬。

　　脊梁欲直，腸胃欲凈。

　　舌端欲卷，腳跟欲定。

　　耳目欲清，精魂欲正。

　　多靜坐以收心，寡酒色以清心，去嗜欲以養(yǎng)心，

　　玩古訓(xùn)以警心，悟至理以明心。

　　寵辱不驚，肝木自寧。動(dòng)靜以敬，心火自定。

　　飲食有節(jié)，脾土不。

　　調(diào)息寡言，肺金自全。

　　恬淡寡欲，腎水自足。

　　道生于安靜，德生于卑退，

　　福生于清儉，命生于和暢。

　　天地不可一日無和氣，人心不可一日無喜神。

　　拙字可以寡過，緩字可以免悔，退字可以遠(yuǎn)禍，

　　茍字可以養(yǎng)福，靜字可以益壽。

　　毋以妄心戕真心，勿以客氣傷元?dú)狻?/p>

　　拂意處要遣得過，清苦日要守得過。

　　非理來要受得過，忿怒時(shí)要耐得過，

　　嗜欲生要忍得過。

　　言語知節(jié)，則愆尤少。舉動(dòng)知節(jié)，則悔吝少。

　　愛慕知節(jié)，則營(yíng)求少。歡樂知節(jié)，則禍敗少。

　　飲食知節(jié)，則疾病少。

　　人知言語足以彰吾德，而不知慎言語乃所以養(yǎng)吾德。

　　人知飲食足以益吾身，而不知節(jié)飲食乃所以養(yǎng)吾身。

　　鬧時(shí)煉心，靜時(shí)養(yǎng)心，坐時(shí)守心，

　　行時(shí)驗(yàn)心，言時(shí)省心，動(dòng)時(shí)制心。

　　榮枯倚伏，寸田自開惠逆，

　　何須歷問塞翁？修短參差，

　　四體自造彭殤，似難專咎司命！

　　節(jié)欲以驅(qū)二豎，修身以屈三彭，

　　安貧以聽五鬼，息機(jī)以弭六賊。

　　衰后罪孽，都是盛時(shí)作的。老來疾病，都是壯年招的。

　　敗德之事非一，而酗酒者德必?cái)　?/p>

　　傷生之事非一，而好色者生必傷。

　　木有根則榮，根壞則枯。

　　魚有水則活，水涸則死。

　　燈有膏則明，膏盡則滅。

　　人有真精，保之則壽，

　　戕之則妖。