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2023溫馨提示語

發(fā)布時(shí)間:2023-11-26

2023溫馨提示語十篇

2023溫馨提示語 篇1

  1、幼兒衣服的增減要適當(dāng),最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來決定第二天穿 多少衣服。

  2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通,最好在早晨開一會(huì)兒窗子,換換清新的空氣。如果家中有人感冒,請及時(shí)給孩子服預(yù)防藥。

  3、教育孩子注意衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,防止病從口入。

  4、幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼,請?jiān)诤⒆舆\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣,運(yùn) 動(dòng)后再及時(shí)穿上。

  5、鹽水的妙用:家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

  瓦坊中心幼兒園

2023溫馨提示語 篇2

  1、構(gòu)筑食品安全“防火墻”,撐起群眾健康“保護(hù)傘”。

  2、食品安全齊監(jiān)督,健康生活同構(gòu)筑。

  3、食品安全有保障,綠色消費(fèi)享健康。

  4、一心一意關(guān)注食品安全,十全十美創(chuàng)建和諧社會(huì)。

  5、食品監(jiān)管人人有責(zé),消費(fèi)安全家家夙愿。

  6、食品安全個(gè)個(gè)參與,和諧社會(huì)人人受益。

  7、開口吃個(gè)爽,莫把安全忘!

  8、給食品多一點(diǎn)關(guān)注,對生命多一份負(fù)責(zé)。

  9、食者無慮飲者無憂監(jiān)管有法安全有保。

  10、食品安全,你我共同的責(zé)任;安全食品,你我共同的.心愿。

  11、美麗余姚我的家,食品安全靠大家。

  12、建立誠信體系,保障食品安全。

  13、三無食品要杜絕,油炸食品不能吃。健康食品多買點(diǎn),綠色食品要常吃。

  14、食品安全要重視,QS商標(biāo)少不了。

  15、構(gòu)筑食品安全“防火墻”,撐起群眾健康“保護(hù)傘。

2023溫馨提示語 篇3

  1、我也是生命,請腳下留情。

  2、性命至高無上,安全職責(zé)為天。

  3、不要插隊(duì),飯?jiān)诘戎覀儭?/p>

  4、節(jié)能做的好,朝朝無煩惱。

  5、溫馨之家,共同營造。

  6、因?yàn)橛心悖〔菽劬G,花兒鮮美。

  7、走廊上盡顯你的文雅,操場上展示你的雄姿。

  8、微笑的你最美,會(huì)學(xué)的你,健康的你最棒。

  9、芬芳來自鮮花,美麗需要您的呵護(hù)。

  10、沒有艱辛,便無所獲。

  11、停止您的一小步,校園文明一大步。

  12、做人就像吃飯,細(xì)嚼慢咽。

  13、公司的精神在這里,色香味俱全。

  14、夜間進(jìn)出,及時(shí)鎖門。

  15、系上安全帶,對己對人是關(guān)愛。

  16、若要電費(fèi)繳得少,節(jié)約用電要做好。

  17、小草微微笑,請你繞一繞。

  18、請勿吸煙和攜帶火種,以免小火釀成大災(zāi)。

  19、來也匆匆,去也沖沖。

  20、交通規(guī)則記得牢,一路平安大家好。

  21、愛護(hù)花草樹木,我為校園添綠。

  22、只要舉手小動(dòng)作,成為省電大贏家。

  23、節(jié)約能源度危機(jī),共創(chuàng)經(jīng)濟(jì)新契機(jī)。

  24、小區(qū)是個(gè)大家庭、和諧相處好鄰居。

  25、成功就在前方,但是我們要填飽肚子。

  26、帶十分小心上路,攜一份平安回家。

  27、請適當(dāng)操作電梯,勿以堅(jiān)硬的物品敲打按鈕。

  28、節(jié)能多用心,大家都開心。

  29、只要人人都獻(xiàn)出一份愛心,世界將多么美好。

  30、若要冷氣耗電少,溫度適當(dāng)設(shè)定好。

  31、工具用后請歸位,以免用時(shí)無處尋。

  32、請用力擰緊我,我愿意承受痛苦。

  33、珍惜現(xiàn)有能源,保有未來資源。

  34、請不要讓水龍頭流眼淚,不然它會(huì)生氣的。

  35、給他人讓路,為自我著想。

  36、不管工作多么的辛苦,我們都會(huì)把后勤保障好。

  37、行車一走神,事故敲你門。

  38、購買電器有方法,節(jié)能標(biāo)志真正好。

  39、滴答滴答,這不是我要的旋律。

  40、發(fā)展**科技島,節(jié)約能源不可少。

  41、請您腳下留留情,小草寶寶多謝您。

  42、來電不容易,度度皆辛苦。

  43、人人省電,人人省錢。

  44、有了熱愛生活的心,才能召喚翠綠的情。

  45、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過度疲勞。

  46、你愛我護(hù)他關(guān)心,草綠樹茂花美麗。

  47、開車路上馬大哈,隨時(shí)隨地把命搭。

  48、交通安全時(shí)刻記,幸福生活一輩子。

  49、如果你不沖刷廁所,你將是歷史的罪人。

  50、神馬都是浮云,未飯不是。

2023溫馨提示語 篇4

  1、交通法規(guī)要知曉,出行常伴吉祥鳥!

  2、靠邊接手機(jī),疲勞請休息,安全帶要系,請別拼運(yùn)氣。

  3、讓則通,通則暢!

  4、交通規(guī)則記得牢,一路平安大家好。

  5、為了不使您的生命之舟寸步難行,請自覺遵守交通規(guī)則做禮貌公民。

  6、電話無線,生命有限;駕車通話,危害極大。

  7、風(fēng)景在行車的路上,最美是你我的禮讓!

  8、帶十分留意上路,攜一份平安回家。

  9、向左走,向右走,交規(guī)謹(jǐn)遵守;往前看,往后看,安全長相伴。

  10、行車一走神,事故敲你門。

  11、無視交規(guī),事故成堆。

  12、星有軌,車有道。看清箭號,請走正道。

  13、溫馨紅黃綠,和諧人車路。

  14、駕車通電話,劍在頭頂掛。家人多牽掛,路人更害怕。

  15、駕車專心,家人寬心,路人放心,安全是金。

  16、常念安全“緊箍咒”,牢記規(guī)章“護(hù)身符”。

  17、不喝酒,多睡眠,行車上路才安全;守法規(guī),遵法紀(jì),生命保障最實(shí)際。

  18、慢一點(diǎn)不要急,平安生活是福氣,擠一點(diǎn)不要慌,互相禮讓才寬敞!

  19、開車酒不沾,大家就平安;酒“若”穿腸過,開車就出錯(cuò)。

  20、和諧泉州萬家歡樂,禮貌交通一路平安。

  21、一秒兩秒不重要,生命安全最重要,交通安全心中守,幸福安全大家有。

  22、路路無“違”,天天平安。

  23、帶著安全意識上路,載著幸福感覺回家。

  24、車好人好道路好,更需你來照章跑。

  25、麻痹,安全的天敵;謹(jǐn)慎,事故的克星。

2023溫馨提示語 篇5

  41、享受美味,體驗(yàn)家的感受。

  42、偶遇是一脈風(fēng)景,踏進(jìn)有真情服務(wù)。

  43、品質(zhì)服務(wù),“味”愛而生。

  44、舒適生活,我們呵護(hù)。

  45、體味家的溫馨,享受游的快樂。

  46、待人熱情,辦事快捷,服務(wù)主動(dòng),答復(fù)滿意。

  47、強(qiáng)化服務(wù)意識,倡導(dǎo)奉獻(xiàn)精神。

  48、尊貴享受,至尊服務(wù)。

  49、服務(wù)從心開始,滿意從這開始。

  50、追求卓越,服務(wù)盡善盡美。

  51、最低的成本,最好的質(zhì)量。

  52、讓您的酒店生活家園化,為您的家園生活自然化。

  53、給你一種新的酒店生活,為您的旅行更添繽紛。

  54、協(xié)力,共創(chuàng)佳績。

  55、優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,豐厚成果。

  56、累積點(diǎn)滴改進(jìn),邁向完美品質(zhì)。

  57、優(yōu)質(zhì)服務(wù),魅力無限。

  58、你只管用,剩下的我們來解決。

  59、從點(diǎn)滴做起從身邊做起,提升自我,升華酒店。

  60、為你服務(wù)是我們的榮幸,讓你滿意是我們的追求。

  61、團(tuán)結(jié)奮進(jìn),開拓創(chuàng)新,拼搏向上。

  62、親朋好友相聚地,感受家一樣的溫暖。

  63、強(qiáng)服務(wù),抓建設(shè),創(chuàng)特色。

  64、你使用放心,我們努力用心。

  65、盡心盡力提供完美服務(wù),讓賓客享受旅程的快樂。

  66、江南韻味,賓至如歸。

  67、吃降生界的出色,做出人生的大餐。

  68、瑞氣祥云,今為君開。

  69、您的選擇,是我們的榮耀。

  70、您的需要就是我的職責(zé)。

2023溫馨提示語 篇6

  31、小孩暑期在家,家長必須叮囑小孩注意用電安全,尤其是空調(diào)、電視機(jī)、電風(fēng)扇的使用,家長應(yīng)告誡小孩,不要獨(dú)自到江河、水庫里去游泳、玩水,以防止溺水事件的發(fā)生。

  32、多加衣服 ,晚上有媳婦的盡量抱著媳婦睡。

  33、白天盡量避免或減少戶外活動(dòng),尤其是10-16時(shí)不要在烈日下外出運(yùn)動(dòng)。室外高溫作業(yè)人員在戶外工作時(shí),須采取有效防曬措施,防止皮膚灼傷,此外,還應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,防止中暑。

  34、適量飲淡鹽水、涼茶、綠豆湯等,不可過度吃冷飲。

  35、天氣降溫,請?zhí)硪卤E嗪葻崴,注意安?

  36、防滑:雨雪天氣造成路面濕滑,因此,應(yīng)注意出行安全,防止意外跌倒。寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水,不要因?yàn)闈窕筒渲叻吹谷菀谆梗且粋(gè)道理,盡量抬起腳,實(shí)在的踩下去,這樣就減少了鞋底和地面的向前摩擦力,會(huì)大大降低摔倒的可能性。

  37、防磕:由于雪的覆蓋,道路上許多“陷阱”會(huì)被遮住,因此,應(yīng)千萬小心,注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。

  38、強(qiáng)冷空氣今日抵達(dá)本省,朋友們請做好御寒工作。

  39、今天將降雨,出門請別忘帶傘。

  40、冬天到,我就到,我是“袋”,熱水袋,好知己,好閨蜜,冬天里,做好事,燙自己,熱傳遞,熱起來,暖洋洋,祝福你,身心暖,心情好,暖融融,喜洋洋。

  41、天冷注意防寒,三個(gè)部位尤其重要,頭部受寒易頭痛,腸胃不適;背部受寒,可影響腰椎關(guān)節(jié)和內(nèi)臟;腳部受寒,易患感冒。

  42、冬季飲食重溫補(bǔ),各種湯類有大用:冬瓜排骨多補(bǔ)鈣;番茄雞蛋維生素;蔥姜羊肉能御寒;木瓜排骨宜養(yǎng)顏;香菇燉雞養(yǎng)元?dú)。多喝湯,保健康?

  43、一份情誼,在心底;一句問候,來傳遞;一種溫馨,寄給你;一點(diǎn)關(guān)懷,圍繞你。不管你在何地,我都愿你溫暖地度過這個(gè)冬季,都愿你萬事順利!

  44、降溫御寒很重要,送副對聯(lián)來提醒,上聯(lián):氣溫下降多保暖,小心防寒別感冒;下聯(lián):早起鍛煉身體好,注意身體別傷風(fēng)。橫批:保暖保健康。

  45、雪是浪漫的,捎去我灑脫的祝福,雪是飄逸的,帶走你無奈的痛苦,雪是晶瑩的,照亮你前行的道路,雪是溫暖的,融化我真誠的思念。大雪節(jié)氣快樂!

  46、孤單的床,冷清的街,寒風(fēng)的夜,細(xì)雨的景。異鄉(xiāng)的人,陌生的臉,清寂的影,感傷的愁。沒有問候人的是悲哀的,雖然你獨(dú)處他鄉(xiāng),但我永遠(yuǎn)的祝福會(huì)伴你:冬季來臨,注意保暖!

  47、浪漫冬日到,又是飄雪時(shí),我托六瓣雪花帶給你我溫暖的祝福,一瓣好運(yùn),一瓣浪漫,一瓣平和,一瓣快樂,一瓣健康,一瓣幸福。祝開心快樂每一天!

  48、據(jù)天氣預(yù)報(bào)講,冷空氣要到了,短信提前送問候,提醒你天冷莫著涼,多加衣和被,常鍛煉保健康,愿你天冷心不冷,幸福長又長!

  49、冬季心情營養(yǎng)套餐:溜早散步鍛煉,身體康健;逛街娛樂休閑,笑容燦爛;護(hù)膚泡澡睡眠,好夢連連;記得心情加強(qiáng)營養(yǎng)喲!祝冬天快樂無限!

  50、冬天里倉促的戀愛就像地獄的硫磺火,如果你愿意做魔鬼的話,那么,那樣的熱度是適合你的;如果你不是魔鬼,那你最好還是在回春的時(shí)候再選擇開始,因?yàn)槟穷A(yù)示著你也會(huì)有一個(gè)好的開始。

  51、飄落的雪花染白了樹冠,冬日的寒冷冰凍了自然,對你的思念浸透在心間,送你的問候真情無邊。寒冷冬天,用問候送去溫暖,愿你心情愉悅,生活美滿。

  52、冬天到了,寒風(fēng)吹散了你的煩惱,霜凍凍結(jié)了你的憂愁,雪花釋放了你的喜悅,而我的祝福則凝結(jié)在真心編織的一條短信中,提醒你天冷多注意保暖,出門記得添衣裳。

  53、寒冬已至,寒冬衛(wèi)士溫馨提示:防寒保暖,抵御寒冷侵犯;通風(fēng)消毒,殺掉流感病毒;加強(qiáng)鍛煉,保障身體強(qiáng)健。小小短信送上問候一份,冬天里的你還好嗎?愿你天天開心快樂。

  54、天氣轉(zhuǎn)涼了,我把真誠化成驕陽,友誼做成棉襖,問候燙成火鍋,提醒制成烈酒;送給朋友你,愿你在天氣轉(zhuǎn)涼的日子里,暖和伴身,順利開心!

  55、寒風(fēng)淅瀝,遙天萬里,深深思念,默默牽掛,天氣最近多變,記得加衣保暖,萬里的路程,阻隔不了友情長長的線,愿你如同冬日的陽光,微笑永遠(yuǎn)!

  56、天寒地凍,萬物凋零,唯有情誼,持續(xù)永恒,發(fā)個(gè)短信,道聲珍重,多加衣裳,預(yù)防疾病,飲食要好,營養(yǎng)持衡,防電防災(zāi),安全出行,工作適度,心態(tài)輕松,祝福朋友,溫暖過冬。

  57、冬季運(yùn)動(dòng)有禁忌:準(zhǔn)備活動(dòng)充分,以免肌肉拉傷;強(qiáng)度安排得當(dāng),注意因人而異;不要用口呼吸,而用鼻子代替;運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后,莫要飲酒取暖。一定別忘記!

  58、今年的冬天我不冷,心中的愛,能夠抵御風(fēng)霜雪雨,能夠戰(zhàn)勝地凍天寒:想著你的溫柔入夢,枕著你的溫馨入眠,擎著你的溫暖入懷,續(xù)寫出一個(gè)個(gè)冬天的童話。

  59、冬日健康手冊:鍛煉多一點(diǎn),健康加一點(diǎn),衣服厚一點(diǎn),感冒少一點(diǎn),保暖注意點(diǎn),寒冷躲遠(yuǎn)點(diǎn),聯(lián)系勤一點(diǎn),心情暢一點(diǎn)。冬日到了,愿你天心多一點(diǎn),幸福好多點(diǎn)。

  60、寒風(fēng)陣陣吹,氣溫漸漸降,寒冷天氣里,牽掛在心上,問候忙送上,天冷記得保健康,平日工作莫太累,看看短信多回味,朋友之情最珍貴,一生讓人心兒醉!

2023溫馨提示語 篇7

  尊敬的家長:您好!

  保護(hù)幼兒的身心健康安全,是我們共同的職責(zé);讓孩子安全健康快樂地成長是我們共同的心愿。為了保障每一位兒童的安全,特作如下溫馨提示,真誠地希望得到您的支持與配合。

  1.家長送孩子入園時(shí),首先在園門口接受園醫(yī)的晨檢,然后刷卡入園,家長將孩子送到老師手中,以防意外發(fā)生。

  2.早上入園時(shí)間7:15—8:15 ;下午離園時(shí)間:5:00—6:10,請家長按時(shí)接送孩子,接到孩子后立即離園,嚴(yán)禁在玩具區(qū)逗留。

  3.家長接送幼兒時(shí)請務(wù)必刷卡,憑卡進(jìn)(離)園。如您來接孩子時(shí)未帶卡,請?jiān)诒0蔡幍怯洠诖箝T外稍等片刻,由該班老師送走多數(shù)兒童后,再將您的孩子送到門口,保證幼兒的安全。接送卡如有遺失,要及時(shí)告知幼兒園,以免別人誤接。

  4.如遇特殊情況無法由固定接送人來園接孩子,請?zhí)崆半姼姹景嗬蠋,臨時(shí)接送人須持接送卡來園接孩子。

  5.幼兒園實(shí)行封閉式管理,家長中途不再接送孩子,如有特殊情況,請?zhí)崆芭c老師溝通,班級老師通知門衛(wèi)后方可刷卡入園。

  6.我園執(zhí)行“電子接送卡”管理制度,實(shí)行“人卡”分離,即孩子入園后,接送卡由家長帶走,如中途需來園辦理事務(wù),仍需刷卡進(jìn)門。

  7.為確保校園門口道路的暢通,接送孩子時(shí),所有車輛嚴(yán)禁停放在大門口的通道上,騎自行車和摩托車的家長,請您把車子停放在大門兩側(cè)劃好的停車白線內(nèi)。

  8.大手牽小手,進(jìn)出慢慢走。請家長領(lǐng)著孩子放慢自己的腳步,帶著一份安全有序地來園、離園。

  保安人員是幼兒園安全保障的第一道屏障,他們必須按照規(guī)范的程序履行職責(zé),如果給您帶來了不便,請您理解、支持和配合。

  誠請家長與我們攜手,共筑兒童生命安全之門,讓孩子們健康、快樂地成長!

  xx幼兒園

2023溫馨提示語 篇8

  1、小坐片刻,很是舒心愉快;隨手沖洗,很是文明禮貌。

  2、請停留一分鐘莫忘及時(shí)沖水。

  3、小小一張紙,細(xì)菌傳千里。

  4、彈指神功彈入盆,勿讓水滴落地痕。

  5、前進(jìn)一小步,文明一大步。

  6、東西用完后,請放回原處!

  7、對準(zhǔn)了位置解決內(nèi)急,你好,我好,大家好!

  8、拉屎不沖,天理難容!

  9、向前一小步文明一大步。

  10、飛流直下一兩尺,記得沖水大拇指。

  11、勤洗手,講衛(wèi)生,大家保健康。

  12、沖一沖,你好,我也好。

  13、愛沖浪,就要從沖水開始。

  14、兄弟,你手上握著的是人類的未來,悠著點(diǎn)。

  15、小小一張紙細(xì)菌傳千里。

  16、貼近文明,靠近方便。

  17、請前進(jìn)一步吧,把清潔留給別人。

  18、水是生命之源,請節(jié)約用水。

  19、前來百步緊,出后一身松。

  20、如果這是你的家,你將怎樣對待它。

  21、這里是廁所,環(huán)境靠大伙。左右兩邊站,對準(zhǔn)再開火。

  22、請不要在小便池內(nèi)拉屎。

  23、按一按,清潔又流暢。

  24、走遍天下,沖倒不平。

  25、便后洗洗手,潔凈伴我走。

  26、按一下這里,你會(huì)有一個(gè)驚喜。

  27、匆匆走?別!沖沖再走!

  28、文明手底下方便你我他。

  29、上前一小步,文明一小步,用完快沖水,衛(wèi)生你我他。

  30、水是生命之源,請節(jié)約每一滴水。

2023溫馨提示語 篇9

  冬季到了,天氣寒冷,家長要使孩子在冬季安然無恙,應(yīng)讓孩子合理穿衣,適應(yīng)寒冷環(huán)境,增強(qiáng)機(jī)體抗病力及減少感染機(jī)會(huì)。

  溫馨提示一 合理穿衣

  天寒地凍,不少家長就怕凍著孩子,其實(shí)“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,經(jīng)常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給孩子加一件衣服;兒童一般活動(dòng)量大,所以日常穿衣要比成人少一件,蓋被要比成人少一層;出門時(shí),可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風(fēng);進(jìn)有暖氣的房間,要及時(shí)換上便于穿脫和活動(dòng)的小馬甲背心;活動(dòng)中要注意多帶一件便于穿脫的衣服,活動(dòng)后及時(shí)添加。

  溫馨提示二 適應(yīng)寒冷環(huán)境

  人是恒溫動(dòng)物,體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。當(dāng)冷空氣進(jìn)入呼吸道后,可刺激全身各系統(tǒng)作出相應(yīng)的調(diào)節(jié)反應(yīng)。但由于孩子的這種調(diào)節(jié)能力尚不成熟,因此比成人更易受涼生病,不過這種能力是可以通過日常生活中對寒冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)而加以提高的。

  接觸冷空氣、冷水鍛煉是適應(yīng)寒冷環(huán)境的有效方法。有的家長認(rèn)為,只要孩子穿得厚實(shí),不暴露于寒冷環(huán)境,就不會(huì)受涼生病了。事實(shí)上,這種想法是完全錯(cuò)誤的。因?yàn)槿梭w多次反復(fù)接觸冷空氣后,其調(diào)節(jié)反應(yīng)的靈敏度可得到提高,反應(yīng)速度也會(huì)加快,從而起到保護(hù)機(jī)體,免受寒冷損傷、預(yù)防疾病的作用。冷水鍛煉也是一種非常的有益的使孩子適應(yīng)寒冷的途徑,不僅可增加孩子機(jī)體抵抗力,也可防止凍瘡的發(fā)生。由于這是一個(gè)逐漸降溫的過程,孩子一般均能適應(yīng),而且效果顯著,但需注意每次用水沖洗后,要用干毛巾擦干皮膚。

  另外每天讓孩子準(zhǔn)時(shí)入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉,在陽光充足的戶外活動(dòng),能使孩子?jì)赡鄣谋乔弧⒖谇、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。這樣孩子不僅不易感冒,還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅(jiān)持的意志品質(zhì)”,為他今后的人生發(fā)展打好基礎(chǔ)。

  溫馨提示三 增強(qiáng)機(jī)體抗病力

  增加機(jī)體抗病力主要可通過合理調(diào)配飲食及預(yù)防接種兩種途徑。冬天營養(yǎng)應(yīng)以增加熱能為主,幼兒要保證有充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應(yīng),但沒有必要額外給予其它什么滋補(bǔ)營養(yǎng)品?蛇m當(dāng)多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供給的蛋白質(zhì)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等,這些食物所含的蛋白質(zhì),不僅便于人體消化吸收,而且富含必需氨基酸,營養(yǎng)價(jià)值較高,可增加人體的耐寒和抗病能力。

  冬天,是蔬菜的淡季,人體易出現(xiàn)維生素不足,應(yīng)擴(kuò)大食物來源,冬天綠葉菜相對減少,可適當(dāng)吃些薯類,如甘薯、馬鈴薯等,它們均富含維生素C、維生素B,還有維生素A,紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類,不僅可補(bǔ)充維生素,還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調(diào)換品種,合理搭配,還是可以補(bǔ)充人體維生素需要的。冬季的寒冷,還可影響人體的營養(yǎng)代謝,使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物,如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。

2023溫馨提示語 篇10

  親愛的家長、小朋友們:

  新學(xué)期好!

  開學(xué)了,我們又相會(huì)在這個(gè)大家庭,共同迎接又一個(gè)新的開始。祝你們快樂健康地成長! 作為教師,我們則會(huì)繼續(xù)用我們的愛和認(rèn)真引導(dǎo)孩子們?nèi)姘l(fā)展、健康成長。在大班我們的笑臉愈加燦爛,我們的家溫馨快樂,我們生活的色彩將變得更加絢麗!

  過了一個(gè)寒假,小朋友們都長高了,變得更漂亮更聰明了。你們知道嗎?老師很想念你們。我們班級也以嶄新的面貌來歡迎你們的到來,期待著你們的進(jìn)步,期待你們給我們帶來驚喜!度過了一個(gè)快樂的假期,小朋友們肯定有許多的小秘密要告訴小伙伴和老師,也有很多的快樂要和大家一起分享,你們一定要把快樂分享給大家哦!

  在本學(xué)期,你們會(huì)學(xué)到更多的知識,懂得更多的道理,我們老師會(huì)真誠地幫助你們,讓你們學(xué)會(huì)獨(dú)立、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。在你們成長的道路上,會(huì)發(fā)生許許多多的事情,你們要學(xué)會(huì)勇敢地去面對,老師和你們的爸爸媽媽都會(huì)在你的身邊支持你們,鼓勵(lì)你們,讓你們能夠快快長大。老師相信你們一定會(huì)有出色的表現(xiàn)!努力吧,孩子們!加油!

  同時(shí),在這里,我們更需要得到各位家長一如既往的支持和協(xié)助,愿我們繼續(xù)攜手共進(jìn),走向光輝燦爛的明天!

  大一班

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