拓展訓(xùn)練項目感悟人生
拓展訓(xùn)練中的“真人cs”，讓我們體會到了團隊協(xié)作與指導(dǎo)的重要意義。以下是小編精心準備的拓展訓(xùn)練項目感悟人生，大家可以參考以下內(nèi)容哦！
篇【1】：拓展訓(xùn)練項目感悟人生
早晨8點，我們迎著朝陽，從公司出發(fā)。其實，看得出大部分人對拓展并沒有什么特殊的感覺，心情是比較平靜和平淡的，更多是像去郊游一樣的心情。在1個小時左右的車程里，經(jīng)過教練的熱身游戲，讓我們不再小覷這次的“郊游”。在大家的歡聲笑語及略帶緊張的心態(tài)下我們抵達了拓展訓(xùn)練基地——上海濱江森林公園。這里有連綿不絕的綠色森林，遍地不知名的野花爭相開放。在大家還沒來得及欣賞身邊的美景時，教練就以“勾肩搭背操”和“松鼠與大樹”等熱身小游戲為我們的拓展訓(xùn)練正式拉開了帷幕。
拓展訓(xùn)練中的“真人cs”，讓我們體會到了團隊協(xié)作與指導(dǎo)的重要意義，在一個團隊中，不管一個人有多強，沒了團隊就只能被圍殲。若是一個團隊里的每個人都很強，卻沒有一個好的指導(dǎo)方針，也是不能取勝的。緊張的cs戰(zhàn)之后，我們開始了豐盛的大餐--燒烤。所有的人瞬間都忙開了：有的忙著準備烤具，有的忙著分發(fā)食品，有的忙著飲料、餐具的分配......景象其樂融融，就像一個枝根繁茂的大家庭。
待大家都酒足飯飽之后，教練開始帶著大家做拓展訓(xùn)練(阿水的故事)，在這個游戲里大家欣賞到了很多奇葩的屁股，比如：亮閃閃的屁股、火辣辣的屁股、沉甸甸的屁股……雖然大家笑得前俯后仰，眼淚狂飆，但是始終沒忘記分組比賽的事情。
經(jīng)過討論大家分成了三組，分別是：航母隊、喜羊羊隊和獵豹隊。三組也分別根據(jù)組員的特長選出了隊長、隊秘、旗手、吉祥物、安保和后勤。三組的火拼以“群龍取水”正式點燃�！叭糊埲∷表椖孔屛覀冎辣舜诵湃蔚闹匾裕嘈抨犛�，把自己的身體交給隊友來保護，才能取得水源。在工作中也一樣，我們要互相信任，互相扶持才能取得勝利。
“挑戰(zhàn)巔峰”是由五個不同的團體合作項目組成的：(不倒森林、移動高爾夫、動感顛球、激情鼓掌、人體金子塔)。每一個項目都都不允許有任何失誤，否則就要重新開始。好一個挑戰(zhàn)我們齊心協(xié)力的項目。雖然最后三組之中只有喜羊羊隊挑戰(zhàn)成功，但是我們每組成員都是最棒的，因為我們都付出了百分百的努力。我們學(xué)會了包容、團結(jié)和奮發(fā)向上的精神。
拓展活動的最后一個項目是“急速60秒”，即哪組在1分鐘內(nèi)看圖猜數(shù)并將數(shù)字從小到大的順序排列好交給教練，就算贏。但規(guī)則卻有很大很多的可塑性。雖然這其中有的小組在可塑性的規(guī)則中勇于創(chuàng)新，敢于嘗試，也有的小組在不變的規(guī)則中前進。但是最終沒有一個小組取得勝利。歸根究底，是我們只有小團隊的意識，而沒有大團隊的分享觀念。
我們在興奮有余的狀態(tài)下結(jié)束了一天的拓展活動，為勝樂而開啟的香檳酒噴灑在我們的身上，喜悅的笑容綻放在我們每一個人的臉上，我們重新認識了團隊的力量，領(lǐng)悟到了---凝聚你我，才能共創(chuàng)“煒”業(yè)!。
篇【2】：拓展訓(xùn)練項目感悟人生
拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團隊意識、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點：
一、明確職責(zé)，落實分工極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確職責(zé)，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既明白自己就應(yīng)做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實職責(zé)，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
二、做事要先做計劃，再開展行動。在做“穿越電網(wǎng)”活動項目時，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉透過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要到達的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，透過分析、決定，充分了解它的本質(zhì)，透過組織、協(xié)調(diào)到達目標，透過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自我、認識生命的活動。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的潛力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊員在規(guī)定的時間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了潛力最后完成了各項挑戰(zhàn)。
五、團隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不可想象。幾個群眾項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一齊就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。在訓(xùn)練中，我們應(yīng)對最后一個項目是在規(guī)定時間內(nèi)，團隊里34個人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻但是去，我們相互幫忙，最后成功將其翻越，真的是“團結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。
六、相互信任是團隊建設(shè)的基石，離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要。在“信任倒”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中，需要所有的隊員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個人獨自透過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
七、學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應(yīng)對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
八、懂得擺正自己的位置。在團隊中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時持續(xù)用心進取的人生態(tài)度和團隊合作精神！
在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新應(yīng)對嶄新的每一天，應(yīng)對每一項工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人......